APDEJT.si

Najnovejše raziskave in orodja, vključno z novim kalkulatorjem starosti srca, opozarjajo, da se srce mnogih posameznikov stara hitreje od njihove biološke starosti. Kardiologi poudarjajo pomen prepoznavanja znakov pospešenega staranja srca in ponujajo nasvete za ohranjanje mladostnega in zdravega srca. Med ključnimi dejavniki, ki vplivajo na starost srca, so krvni tlak, telesna teža, tveganje za sladkorno bolezen in raven holesterola. Raziskovalci z Northwestern Medicine so razvili spletno orodje, ki posameznikom pomaga določiti, ali se njihovo srce stara hitreje ali počasneje od biološke starosti.

Nemške pivovarne so v zadnjih desetih letih skoraj podvojile proizvodnjo brezalkoholnega piva, kar kaže na naraščajočo priljubljenost te pijače. Poleg tega so opazen porast zabeležile tudi mešane pijače na osnovi piva. Povečana proizvodnja pomaga pivovarjem nadomestiti izgubo prodaje tradicionalnega piva.

Med počitnicami se mnoge družine srečujejo z izzivom, kako uravnotežiti uporabo medijev pri otrocih in mladostnikih. Medtem ko se zdi neprekinjeno 'daddlanje' privlačno za otroke, starši iščejo načine, kako zagotoviti, da se njihovi potomci med počitnicami tudi zares spočijejo. Strokovnjaki svetujejo, kako najti dobra pravila, da se otroci naučijo odklopa od digitalnih naprav in se posvetijo tudi drugim aktivnostim.

PT Suri Nusantara Jaya, uvoznik in distributer mesa v Indoneziji, je sodeloval na sejmu Food & Hospitality Indonesia (FHI) 2025 v Jakarta International Expo (JIExpo) Kemayoran, kjer je predstavil najboljše svetovno meso. Hkrati je Technogym na istem sejmu predstavil svojo globalno kampanjo "Healthness is Born", saj večina obiskovalcev išče hotele z možnostjo fitnesa.

Najnovejše raziskave kažejo, da imata lahko polminutna vadba in uživanje določenih živil pomemben vpliv na zmanjšanje tveganja za razvoj Alzheimerjeve bolezni. Ta nevrodegenerativna bolezen, ki velja za eno najresnejših, je pogosto povezana z življenjskim slogom. Določena živila naj bi zmanjšala tveganje za bolezen do 47 % in podaljšala življenjsko dobo.

Novejše študije, vključno z desetletno raziskavo skoraj 3.000 udeležencev, potrjujejo, da lahko vsakodnevna telesna aktivnost, še posebej hoja, znatno upočasni upad kognitivnih sposobnosti in spomina, kar je še posebej pomembno za posameznike z genetsko nagnjenostjo k Alzheimerjevi bolezni. Raziskave prav tako poudarjajo pomen zdrave prehrane in določenih miselnih vaj pri ohranjanju možganskih funkcij.

Bećir Alikadić, eden najstarejših prebivalcev Goražda, pri 93 letih vsakodnevno kolesari. Kljub visoki starosti in visokim temperaturam ga aktivnost ne ovira. Alikadić je ohranil vitalnost in zagon, vsak dan pa se drži ustaljene kolesarske poti. Za svojo dolgoživost in dobro počutje med drugim pripisuje dobrim genetskim predispozicijam.

91-letna Dottie Dorion iz Jacksonvillea je s svojo predanostjo fitnesu navdih vsem. Vsako jutro namesto čaja ali sprehoda sede na kolo Peloton, kjer je opravila že skoraj 3000 kolesarskih treningov. Medtem pa se je olimpijski in svetovni prvak Alex Yee po izkušnji na londonskem maratonu navdušeno pripravlja na vrnitev v triatlon, kjer bo prvi letošnji nastop opravil v Torontu. Njegov cilj je pokazati, da ga izkušnja z maratona energizira za prihajajoča tekmovanja.

Emma je uspešno zmanjšala svojo telesno težo za štiri kamne, potem ko je presegla mejo 12 kamnov (približno 76 kg). Po incidentu s hladilnikom je spoznala, da je debela, in se je odločila za tradicionalno metodo hujšanja. S tem pristopom je uspela izgubiti kar 25 % svoje telesne teže in poudarja, da je to dosegljivo za vsakogar.

Srbska pevka Kaja Ostojić (41) je s svojimi objavami iz telovadnice, kjer je pokazala svojo natrenirano postavo, sprožila veliko zanimanja. Mediji poročajo, da je Kaja s svojim videzom, ki je rezultat redne vadbe in zdrave prehrane, navdušila številne in prejela pohvale, nekatere pa so se dotaknile tudi njene zavidljive forme za svoja leta.

V Črni gori so obeležili Evropski in Otroški teden športa, pri čemer je bil trg center športnih aktivnosti s sodelovanjem različnih organizacij, vključno s Črnogorskim olimpijskim komitejem in Paraolimpijskim komitejem Črne gore. Poudarek je bil na promociji zdravega načina življenja. Poleg tega je Jugopetrol postal ponosni sponzor Paraolimpijskega komiteja Črne gore za naslednja štiri leta, kar potrjuje njihovo zavezanost razvoju športa, inkluzije in družbene enakosti v državi.

Miley Cyrus, ki je zaslovela že kot otrok v seriji Hannah Montana, je izrazila pripravljenost, da zapusti zabavno industrijo. Pevka je dejala, da je neustrašna glede te možnosti. Prav tako je delila, da ji pri ohranjanju treznosti pomaga vrtnarjenje, ki ga vidi kot ustvarjalni izhod, ki ni povezan s slavo ali uspehom. Spominja se tudi svojih dni slave v seriji Hannah Montana.